Психологическая помощь для взрослых, подростков и детей
Анонсы мероприятий
Мы помогаем подросткам и детям адаптироваться в новых условиях и раскрыть потенциал
Детям
Старт: июль 2025 (набор закрыт)
Поможем с адаптаций в школе и с поиском друзей, а так же правильным способам решения конфликтов. Уделим внимание самооценке.
Поможем с адаптаций в школе и с поиском друзей, а так же правильным способам решения конфликтов. Уделим внимание самооценке.
Подросткам
Старт: июль 2025 (набор закрыт)
Научимся самопрезентации, преодолению языкового барьера и обращению с границами. Поговорим о самоопределении и культурной идентичности.
Научимся самопрезентации, преодолению языкового барьера и обращению с границами. Поговорим о самоопределении и культурной идентичности.
Родителям
Трудности в общении с подростком? Научим управлять и решать конфликты, недопонимания и эмоциональное истощение.
YourSpace.Study (онлайн школа)
15+
Старт: октябрь 2025 года
В эпоху высокой социальной напряженности и информационных перегрузок люди остро нуждаются в качественном психологическом образовании и поддержке. Им необходимо понимать себя, разбираться в межличностных отношениях и групповых процессах, опираясь на научные знания и практический опыт профессиональных психологов. YourSpace.Study создается как безопасное образовательное пространство, где каждый сможет получить знания по психологии, развить эмоциональный интеллект и освоить практические навыки коммуникации под руководством наших опытных специалистов.
YourSpace.Study будет - это комплексная образовательная программа, включающую:
В эпоху высокой социальной напряженности и информационных перегрузок люди остро нуждаются в качественном психологическом образовании и поддержке. Им необходимо понимать себя, разбираться в межличностных отношениях и групповых процессах, опираясь на научные знания и практический опыт профессиональных психологов. YourSpace.Study создается как безопасное образовательное пространство, где каждый сможет получить знания по психологии, развить эмоциональный интеллект и освоить практические навыки коммуникации под руководством наших опытных специалистов.
YourSpace.Study будет - это комплексная образовательная программа, включающую:
- Интерактивные онлайн-лекции по основам психологии, где можно познакомятся с научными теориями и современными исследованиями в доступной форме
- Практические воркшопы и тренинги по развитию эмоционального интеллекта, навыков коммуникации и самопознания под руководством профессиональных психологов
- Групповые проекты и исследования в области психологии, развивающие навыки научного мышления и командной работы
Детям
Старт: 8 августа 2025 (15:00 по Вильнюсу (GMT+3)(набор открыт)
Мягкая адаптация к школе через игру и творчество!
Этот тренинг создан, чтобы помочь самым юным школьникам плавно и радостно вернуться в учебный процесс после каникул. Мы используем игровые методики и творческие задания для развития внимания, памяти и снижения школьной тревожности.
младшим Подросткам
Старт: 8 августа 2025 (16:30 по Вильнюсу (GMT+3)(набор открыт)
Организация, эмоции, мотивация – всё под контролем!
Этот тренинг поможет подросткам адаптироваться к возросшей нагрузке средней школы, научиться эффективно управлять своим временем и эмоциями, а также найти внутреннюю мотивацию к учебе.
старшим подросткам
Старт: 8 августа 2025 (18:00 по Вильнюсу (GMT+3) (набор открыт)
Подготовка к будущему: уверенность, саморегуляция, целеполагание.
Этот тренинг поможет старшеклассникам эффективно подготовиться к экзаменам, осознанно подойти к выбору будущей профессии и развить стрессоустойчивость для достижения любых целей без выгорания.
Подготовка к будущему: уверенность, саморегуляция, целеполагание.
Этот тренинг поможет старшеклассникам эффективно подготовиться к экзаменам, осознанно подойти к выбору будущей профессии и развить стрессоустойчивость для достижения любых целей без выгорания.
родителям
Онлайн тренинг для родителей «Спокойствие в доме: поддержка без давления»
Старт: 8 августа 2025 (19:30 по Вильнюсу (GMT+3) (набор открыт)
Гармония в семье, понимание ребенка, нервные клетки целы!
Для кого: Родители детей любого возраста, желающие создать гармоничную атмосферу в семье, снизить свой стресс и эффективно поддерживать ребенка в учебном году.
Вы, как родитель:
В программе:
Гармония в семье, понимание ребенка, нервные клетки целы!
Для кого: Родители детей любого возраста, желающие создать гармоничную атмосферу в семье, снизить свой стресс и эффективно поддерживать ребенка в учебном году.
Вы, как родитель:
- Чувствуете, что подготовка к школе превращается в поле боя?
- Испытываете постоянную тревогу за успеваемость и будущее ребенка?
- Хотите мотивировать, но не знаете, как это сделать без криков и угроз?
- Чувствуете, что теряете контакт с ребенком, особенно с подростком?
В программе:
- "Понимаем ребенка": Глубокое погружение в возрастную психологию детей и подростков, их потребности, страхи и особенности поведения.
- "Искусство эффективного общения": Практикум по активному слушанию, "Я-сообщениям", конструктивному решению конфликтов и предотвращению ссор.
- "Родительский антистресс": Техники саморегуляции для взрослых, медитативные практики, способы восстановления энергии и предотвращения эмоционального выгорания.
- "Мотивация без манипуляций": Как поддерживать интерес ребенка к учебе, развивать самостоятельность и ответственность без чрезмерного контроля и давления.
1 февраля 2025 года Международная конференция "Дети и подростки в эмиграции"
Прошедшие мероприятия
🎓 Итоги международной конференции "Дети и подростки в эмиграции"
📊 Ключевые темы конференции:
- Психологическая адаптация детей в новой стране
- Сохранение родного языка в иноязычной среде
- Образовательные стратегии для детей-билингвов
- Работа с травмой миграции
- Поддержка детско-родительских отношений в период адаптации
💡 Главные выводы:
- Важность комплексного подхода в поддержке семей
- Необходимость сохранения культурной идентичности
- Роль профессионального сообщества в адаптации детей
- Значимость психологической поддержки всей семьи
👥 Особую ценность конференции придал междисциплинарный подход – свой опыт представили психологи, логопеды, педагоги и другие специалисты, работающие с детьми-мигрантами.
🎬 По многочисленным просьбам участников, мы готовим видеоинтервью со спикерами конференции на нашем канале - https://www.youtube.com/@YourSpace-v3q.
🤝 Благодарим всех участников за активное обсуждение и обмен опытом! Ваши отзывы показывают, что затронутые темы крайне актуальны для специалистов и родителей.
💌 Если вы хотите обсудить материалы конференции или присоединиться к нашему профессиональному сообществу, пишите в личные сообщения организатору конференции - Анне Томилиной, организатору конференции, на annatomi68@gmail.com.
Дорогие коллеги и родители!
С радостью делимся результатами нашей международной конференции, которая объединила специалистов из Литвы, Израиля, США, Испании, Германии и Черногории. В мероприятии приняли участие 225 человек онлайн и 27 человек очно в Reforum Space Vilnius. К моменту выхода публикации общее количество просмотров достигло 302 и продолжает расти!📊 Ключевые темы конференции:
- Психологическая адаптация детей в новой стране
- Сохранение родного языка в иноязычной среде
- Образовательные стратегии для детей-билингвов
- Работа с травмой миграции
- Поддержка детско-родительских отношений в период адаптации
💡 Главные выводы:
- Важность комплексного подхода в поддержке семей
- Необходимость сохранения культурной идентичности
- Роль профессионального сообщества в адаптации детей
- Значимость психологической поддержки всей семьи
👥 Особую ценность конференции придал междисциплинарный подход – свой опыт представили психологи, логопеды, педагоги и другие специалисты, работающие с детьми-мигрантами.
🎬 По многочисленным просьбам участников, мы готовим видеоинтервью со спикерами конференции на нашем канале - https://www.youtube.com/@YourSpace-v3q.
🤝 Благодарим всех участников за активное обсуждение и обмен опытом! Ваши отзывы показывают, что затронутые темы крайне актуальны для специалистов и родителей.
💌 Если вы хотите обсудить материалы конференции или присоединиться к нашему профессиональному сообществу, пишите в личные сообщения организатору конференции - Анне Томилиной, организатору конференции, на annatomi68@gmail.com.
YourSpace
Команда психологов, объединенных целью сделать процесс адаптации к новой стране максимально комфортным и успешным. Наши специалисты обладают глубокими знаниями в области психологии и богатым опытом работы с людьми разных возрастов, помогая им справиться с трудностями эмиграционного периода.
- Анна ТомилинаВедущая групп
-
- Анастасия ДзкуяВедущая групп
- Дарья ЗайкинаВедущая группПрактикующий психолог, тренер по развитию эмоционального интеллекта для детей и подростков
Подробнее →
Стоимость услуг
Мы предлагаем широкий спектр услуг, которые позволяют в полной мере пройти адаптацию в эммиграции
- Групповые занятияТренинг: 20€/занятие
Пакет 4 занятий: 70€ - Индивидуальные консультацииЛогопед: 35€
Детский психолог: 40€
Подростковый/взрослый психолог: 50€
Часто задаваемые вопросы
Мы работаем с детьми, подростками и взрослыми.
Среди основных запросов:
Среди основных запросов:
- Трудности с концентрацией и самоконтролем;
- Проблемы в общении и конфликтные ситуации в семье;
- Управление эмоциями, тревожность, агрессия, депрессия;
- Развитие речи и когнитивных навыков у детей с ЗПР, РАС и ОНР;
- Адаптация к изменениям (переезд, переходный возраст, начало школы, адаптация к детскому саду);
- Сложности в обучении
- Личностный рост, выгорание и поиск внутреннего ресурса у взрослых;
- Расстройства пищевого поведения
- Низкая самооценка, неуверенность, горевание
Первая встреча обычно посвящена знакомству, уточнению запроса и постановке целей работы.
Психологическая помощь может быть полезна, если:
- Вы часто испытываете тревогу, гнев или грусть, с которыми сложно справляться;
- Конфликты или трудности в отношениях стали регулярными;
- Вы чувствуете, что «застряли» и не можете найти выход;
- Ребенок демонстрирует сложное поведение или испытывает трудности в учебе, общении или адаптации.
- Помощь психолога — это шаг к лучшему пониманию себя и поиску эффективных решений.
Да, наша работа полностью конфиденциальна. Все, что обсуждается на консультации, остается между нами. Исключения возможны только в случаях, предусмотренных законом (например, угроза жизни или здоровью клиента или других людей).
Вы можете связаться с нами через:
На встрече мы познакомимся и обсудим формат работы.
Чтобы записаться на бесплатную беседу отправьте заявку через Telegram или электронную почту annatomi68@gmail.com
Мы свяжемся с вами и подберем удобное время для встречи
- Мессенджеры;
- Почту.
На встрече мы познакомимся и обсудим формат работы.
Чтобы записаться на бесплатную беседу отправьте заявку через Telegram или электронную почту annatomi68@gmail.com
Мы свяжемся с вами и подберем удобное время для встречи
